‘In huis vind ik het al gauw te warm. Pas als het buiten echt koud is, doen we de verwarming aan en dan hoogstens op 19 graden. Ons gasverbruik is dus erg laag. Zelf douche ik sinds zo’n drie jaar altijd koud. In het begin was dat even slikken, maar je lichaam went eraan en ik voel me er fitter door. We hebben zonnepanelen op het dak. Dat is een van de eerste dingen die ik heb geregeld toen ik mijn huis kocht. We moeten zuinig zijn met de aarde. Dat heb ik als moslim vanuit mijn geloof meegekregen en ook van mijn ouders. Ik ben geboren in een dorpje in Noord-Marokko waar we echt met de natuur leefden. Mijn eigen ecologische voetafdruk houd ik graag zo klein mogelijk.’

‘Tot zo’n tien jaar geleden had ik elke dag behoefte aan vlees of vis. Dat is flink afgenomen, vooral sinds ik de film What the health heb gezien. Die gaat over de gezondheidseffecten van de consumptie van vlees, vis, eieren en zuivelproducten. Mijn vrouw en ik hebben de knop omgezet en we eten nog maximaal twee keer per week vlees. Ook met zuivel gaan we bewust om. Voor onze gezondheid, maar ook omdat die industrie zo’n grote vervuiler is. Een deel van de groenten die we eten komt uit mijn eigen moestuin. Daar staat tegenover dat ik gek ben op avocado’s. Helaas groeien die niet in Nederland en ze moeten dus altijd geïmporteerd worden. Dat is natuurlijk niet zo duurzaam.’

‘Ik heb een zwak voor elektronische gadgets. Altijd al gehad. Naarmate ik ouder word, hoef ik niet meer continu het nieuwste van het nieuwste te hebben. Als het maar goed werkt. Ik heb een grote flatscreen-tv, maar die vervang ik pas wanneer hij stuk is. Ik doe best lang met mijn spullen. Ik heb zelfs een iPad uit 2011 die we nog steeds gebruiken. We gooien nooit zomaar iets weg. Kleding doneren we altijd aan het goede doel. Als je iets zelf niet meer gebruikt, kijk je natuurlijk of iemand anders er nog iets aan heeft. Maar zelf kopen we eigenlijk nooit tweedehands spullen.’

‘Sinds vorig jaar werk ik in een andere stad, waardoor ik elke werkdag bijna tachtig kilometer verder moet rijden. Dat was voor mij hét moment om van een benzineauto over te stappen naar een elektrische. Als het kan, willen we deze zomer met mijn Tesla op gezinsvakantie naar Marokko. Daar gaan we ongeveer eens in de twee jaar naartoe, meestal met het vliegtuig. Daarnaast vlieg ik elke winter met een paar vrienden voor een weekje naar een badplaats in het zuiden van Marokko. Dat is dit jaar door corona helaas niet doorgegaan. Andere jaren gaan we bijvoorbeeld naar Spanje of Egypte, maar we vinden het ook fijn om soms de zomervakantie in Nederland door te brengen.’

De testuitslag van Mohamed is 3,9 hectare. Als iedereen zou leven zoals hij, hebben we 2,3 aardbollen nodig. Hoewel hij vergeleken met het Nederlandse gemiddelde prima scoort, is hij niet helemaal tevreden. ‘Ik denk dat als in de test ook het gasverbruik zou worden meegenomen plus het feit dat ik elektrisch rijd, mijn score nog gunstiger was uitgevallen.’ De gemiddelde Nederlander heeft een voetafdruk die neerkomt op 3,3 aardbollen. Dat is weer een stuk beter dan de gemiddelde Amerikaan, die 4,8 aardbollen verbruikt. De  gemiddelde Keniaan verbruikt 0,6 aardbol.